先日、新生児訪問で産後のママと赤ちゃんの訪問をしました。
この方はずっと妊娠中施術を定期的に受け、
セルフケアも楽しみながらしてくださいました。
産後も身体の調子が良く
訪問時も元気に育児されていました。
メッセージは産後三週くらいにいただいていましたが
日が晴れ
元気なお姿を直接拝見してからアップしたいと思い
この度公開させていただきました。
メッセージはこちらです。
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詩音への感謝をこめて
こんにちは。
ブログ見ました！私のことを大事な友人、
◯◯のこともふんわり柔らかい、と言ってもらえて嬉しかったです。
(赤ちゃんの名前は◯◯とさせていただきました)
いまいちまとまっていませんが、私の今回の妊娠出産の感想です。
前置きが長くてすみません⤵
前回の切迫早産で長期安静入院の結果、
赤ちゃんは予定日数日前まで子宮の中ですくすく育ち、
元気に生まれてきてくれました。
それだけで幸せ、と思っていたのもつかの間で、
産後の体調不良(血圧上昇やめまい、動悸)や
長期入院による体力低下で、
しんどい産後の生活が始まりました。
赤ちゃんはかわいいものの、
座っているのも辛くて、
抱いてあやすこともろくにできず、
授乳は添い乳ばかり。
体調のよくない私の神経が高ぶっているせいか、
赤ちゃんは泣いてばかりでした。
長期入院で離れ離れだった上の子どもとの間にできた溝を埋めたくても、
起きあがって遊び相手になってあげることも十分にできず、
長男の赤ちゃんがえりを、
大きな気持ちで受け止めてあげることもできず、
母子共に辛い経験をしました。
今回の妊娠も、とてもとても嬉しかったのですが、
やはり前回のことを思うと、
切迫早産への不安が消えずにいました。
今回はしっかりとセルフケアをして、
入院することなく楽しい妊婦生活を送りたいと思い、
お世話になることにしました。
助産師さんに定期的に会って話ができることは、
私にとって大きな安心感につながりました。
今回、骨盤ケアを定期的に受け、
セルフケアもしっかりしてきて、よかったことは、
①切迫早産で入院することなく、陣痛が始まるまで自宅で元気に(安静気味ではありましたが)過ごせたことです。
育児をしながらの妊婦生活は大変ですが、
やはり家族は一緒に過ごせるのが一番だと思います。
前回、長期安静入院を経験しているので、
夫や子どもと離れることなく、
自宅で過ごせることはとても幸せだと感じながら妊婦生活を送りました。
自宅で過ごすということは、
家事と２人の男の子達の育児をこなすことで、
体力低下を防ぐには効果的でした。
②家族で新しい命の誕生を心から楽しみに待つことができたこと。毎日上のこどもたちと一緒にお風呂に入りますが、
大きくなる私のおなかを見て、
赤ちゃんの話、赤ちゃんが生まれてくるときの話がこどもたちとできます。
「赤ちゃんはどこから出てくるの？」
「お母さんには股の間に赤ちゃんが通るトンネルがあるんだよ」
「毛が生えてるとこから？」
「そうだよ」
などなど、他にもたくさんの会話をしました。
４歳の長男。
恐れることはなく、ふざけることもなく、真剣に素直に私の話を聞いてくれました。
妊娠後期の私の体をいたわる言葉をかけてくれたり、
気を遣ってくれたり…たくさん成長してくれました。
③ちょっとした不快にはセルフケアで対処できたことで、自分の身体に対する自信がもてました。
例えば、おなかの張りを感じても、
骨盤を整えるセルフケアで、張りをおさえることができたりしました
(心配性なので、妊娠後期には張り止めの内服もしていました)。
出べそが痛いときには、さらしでおなかを支えるとへその痛みが消えました。
自分でも何とかできた！という体験は、
これからも何か困難にぶつかったときに、
「大丈夫、何とかできるかもしれない」と、
前向きにとらえられる力になると思います。
④陣痛時に上の２人の時に感じた股の骨の激痛がなかったこと。特に第２子出産の時は、
陣痛がお腹には感じないくらい、
ただただ股の骨(恥骨なのかな？)が痛かったので、
今回もそれが怖かったのですが。
今回はそれはなくて、純粋に子宮の収縮で生まれてきてくれたように感じました。
パワフルな陣痛に押され、赤ちゃんがずんずん下がってくるのが感じられて、
陣痛をよく味わうことができました。
最後は「股にはさまった感じがするから、助産師さん呼んできて」と家族にお願いしたくらいでした。
赤ちゃんの頭の形がすごくきれいなので、
きっと骨盤を整えていたから、真っ直ぐに産道を通ってきてくれたんだろうと思います。
赤ちゃんも進みやすかったかな？
暗くて狭い産道を頑張って生まれてきてくれて、赤ちゃんはすごいです。
生まれてくる、それを決意するだけでも勇気がいることだと思います。
少しでも通りやすいように骨盤を整えてあげることは、自分だけでなく赤ちゃんのためにもなると思いました。
第２子のお産の後、
「股の骨が痛すぎる、もう３人目は産めない」と思っていたのに、
骨盤ケアのおかげで、股の激痛を感じることなく、３人のお母さんになりました。
⑤切迫早産で入院することなくお産できたので、産後の身体も前回よりずいぶん楽に感じます。
赤ちゃんのかわいさを思う存分満喫しています(もちろん上の２人も可愛かったし、今も可愛いです)。
骨盤ケアを受けて、よかったことは、
すべて繋がっていて、箇条書きにするのが難しかったですが、
とりあえず私の率直な感想です。
もしブログのネタになりそうな箇所があれば、使ってくださって結構です
トコベルとゴムチューブのおかげで、
足のつけねに色素沈着してしまっていますが、
それさえも愛おしく感じます(変態？)
大村さんのおかげで、無事に◯◯を生み出すことができました。
ありがとう、感謝しています。
産後は、あと数回施術をお願いし、
セルフケアも続けて、
妊娠前よりも元気で、きれいな身体に戻れたら、と思います。
これからも末永くよろしくお願いします〓
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助産師冥利に尽きるお言葉です。
私もメッセージを拝見して
感動と嬉しさで泣いてしまいました。
この思いを彼女やたくさんのママにこれからも還元して行きます
